ENADE 2021 - QUESTÃO 30 - BACHARELADO A atividade física representa qualquer movimento corporal que gera gasto calórico acima dos níveis de...
ENADE 2021 - QUESTÃO 30 - BACHARELADO
A atividade física representa qualquer movimento corporal que gera gasto calórico acima dos níveis de repouso, enquanto o exercício físico é uma atividade física estruturada. Em geral, para que programas de exercícios físicos ligados à promoção da saúde estabeleçam uma relação positiva entre o movimento e a prevenção de doenças ou disfunções é necessário dispor de uma prescrição de exercícios físicos com características específicas.
CASPERSEN. C. J.; POWELL, K. E.; CHRISTENSON, G. M.
Physical activity, exercise and physical fitness.
Public Health Reports. v. 100, n. 2, p. 126-131, 1985 (adaptado).
Considerando o texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Programas de exercícios físicos voltados à promoção da saúde devem seguir os princípios de treinamento, como a intensidade, a duração e o intervalo, sem deixar de levar em conta os aspectos nutricionais.
PORQUE
II. Se o objetivo do treinamento for prevenir a perda de massa magra do indivíduo, o profissional deverá orientar seu aluno, após um período de adaptação, a iniciar um treinamento que estimule suas fibras musculares do tipo II.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E) As asserções I e II são proposições falsas.
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GABARITO:
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
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